翡翠手镯由来已久，据有关文献记载，在古代不论男女都戴手镯，女性作为已婚的象征，男性则作为身份或工作性质的象征。在古代社会，人们还认为戴翡翠手镯有很神奇的功效。
一、翡翠手镯的功效
促进新陈代谢
玉镯与手腕皮肤组织的摩擦作用可以使得手腕皮肤的血液更好地流畅，可以软化皮肤细胞，疏通皮肤的汗腺，有助于人体的新陈代谢。
缓解失眠症状
人的手腕内侧有一个穴位叫内关，是治疗失眠的要穴，人带上玉镯后，手在不停地运动，玉镯在手腕上可以不经意地起到按摩穴位的作用，可适当缓解失眠症状。
对心脏有好处
中医理论证明，玉石对心脏具有平和心率、降压、稳定情绪、提神恢复记忆的功效。左手离心脏最近，在日常的工作和学习中佩戴在左手的玉镯最容易接近心脏，对心脏的益处发挥得最好，因此，传统中一般把玉镯佩戴于左手。
微量元素有益健康
天然玉石含有铁、锰、锌、镍等微量元素，人们在佩戴玉镯的过程中，这些微量元素通过与人体的经常摩擦而逐渐沿着皮肤组织渗透进入人体，从而达到平衡、调节生理和提高各种免疫力。
自古以来，人们都相信翡翠手镯具有挡灾、辟邪、保平安的功效。因此，如果手镯在无意中碎了，其实是它为主人挡掉了灾祸，我们可以用红布包起来小心就好。
二、手镯最早是女性的枷锁？
手镯虽然被认为是作为手臂的装饰物，是人们最早萌生的一种朦胧的爱美意识，但也有许多科学家认为，手镯最初的出现并非完全是出自于爱美，而是与图腾崇拜、巫术礼仪有关。
同时，也有史学家认为，由于男性在经济生活中占有绝对的统治地位，使得戒指、手镯等饰物有了一种隐喻拴住妇女，不让其逃跑的蛮夷习俗。这种隐喻性在相当长的一段时间里一直存在着。
三、手镯是男子身份的象征？
中国古代的男人基本是不戴手镯，但是地球另一个方向的古埃及男人显然更爱扮美自己。在古埃及已经开掘的墓葬遗址中显示，他们很早就有制造珠宝等奢侈品的技术。
古埃及的男人尤其喜欢佩戴手镯。据记载，因为古埃及曾经稀缺银矿，所以佩戴银质手镯比佩戴黄金的还要珍贵且有身份感——不知道当年有多少埃及女人拜倒在男人的银质手镯之下。
四、怎样戴手镯才不会出错？
1、戴左手还是右手
戴手镯时，对手镯的个数没有严格控制。
如果只戴一只，就应该戴在左手上；如果是两只，可以左右手各戴一只，或都戴在左手上；如果是戴三只，就应该都戴在左手上，不要一手戴一只，另一只手戴两只。戴三只以上手镯的情况比较少见，通常情况下都是戴一只手镯的。
2、戴之前要注意
很多人在初次佩戴过程中，由于没有经验而导致手镯脱落，所以在脱戴翡翠手镯时，最好是在铺有软垫或地毯的地方，且周边不能有桌椅，以免手镯不慎滑落时碰撞到硬物而折断。
脱戴翡翠手镯时，要将手部及关节做好润滑，借助香皂或洗手液等有润滑作用的液体帮助你脱戴手镯。
