蓝田玉是中国四大名玉之一，因产于陕西西安蓝田县而得名。属蛇纹石化(即基性岩或超基性岩受高温气体-热液的影响变质而成)的透辉石矿物石料。化学成份为镁、铁、钙、钠、铜等的硅酸盐或铝硅酸盐。主要构成矿物有蛇纹石化的透辉石，透闪石、橄榄石及叶蛇纹石、辉绿石、水镁石等。单斜晶系，晶体一般呈短柱状。蜡状至玻璃光泽，微透明至不透明致密块状，硬度4～5，比重3.2～3.6。外观常为白色至青白色、黄色、浅绿色、暗灰绿、浅黄绿色等不均匀的色调。蓝田玉的特别之处在于玉质地细腻，光泽温润，纹理细密，彩翠映呈，一玉多色，玲珑剔透，坚而不脆。见于超基性和基性火成岩和某些接触变质岩石中。
我国传统的玉石产地有四个，即新疆的和田、陕西的蓝田、河南的南阳和辽宁的岫岩。蓝田玉是古代名玉之一，有着悠久的历史，其出土文物中有远在新石器时期用蓝田玉打磨的玉壁、玉戈等；有殷商时期用蓝田玉制作的玉刀、玉磺、玉圭等玉礼器。
具有保健功效是真的吗？
蓝田玉经物理化验表明，其中含有对人体有益的钙、铁、钾、钠、锰、铜等多种微量元素。对人体有舒筋活血，养颜等功效，蓝田玉被视为保健玉。经常佩带玉器能使玉石中含有的微量元素通过皮肤吸入人体内，从而能平衡阴阳气血的失调，使人祛病保健益寿。
